پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

خوردن چه غذاهایی باعث لاغری شکم می شود ؟
بازدید: 1199 از گروه : رژیم غذایی

آیا قبل از ورزش می توانم چیزی بخورم؟ ‏
بازدید: 1357 از گروه : رژیم غذایی

صبحانه بسیار لذیذ و دوست داشتنیه فقط اینکه معمولا پر کالری هستند. چند مدل صبحانه رژیمی و متنوع و خوشمزه معرفی کنین که روزمون بسازه
بازدید: 1273 از گروه : رژیم غذایی

طبع عسل در انواع عسل های مختلف متفاوت است. عسل هایی مثل اقاقیا، زرشک، عسل عناب، عسل کنار، گشنیز، عسل سماق طبع سرد و عسل های مثل آویشن، زیرفون، گون،گزانگبین، عسل رازیانه، از شناخته شده ترین عسل های طبع گرم میباشند.
بازدید: 726 از گروه : رژیم غذایی

بالاترین سرانه مصرف تخم مرغ متعلق به مردم کدام کشور است ؟
بازدید: 1612 از گروه : رژیم غذایی

جدیدترین سوالات

غذاهای سالم و مناسب برای صبحانه چیست؟
بازدید: 1117 از گروه : رژیم غذایی

عسل کنار خواص فراوانی دارد ویتامین هایی که در تقویت بنیه کودکان و بزرگسالان موثر است وجود انواع کربوهیدرات ها و آنزیم ها و ویتامین ها در این نوع عسل برای افراد مسن باعث می شود فعالیت های روزانه خود رابهتر انجام دهندو مصرف عسل کنار برای رشد کودکان موثر است به علت خوش طعم بودن و بوی مطبوع افراد بیشتر راغب به مصرف آن هستند درصورت نبودن فروشگاه معتبر در محل زندگی خود میتوانید برای خرید عسل کنار به صورت آنلاین اقدام کنید. عسل کنار
بازدید: 919 از گروه : رژیم غذایی

طبع عسل در انواع عسل های مختلف متفاوت است. عسل هایی مثل اقاقیا، زرشک، عسل عناب، عسل کنار، گشنیز، عسل سماق طبع سرد و عسل های مثل آویشن، زیرفون، گون،گزانگبین، عسل رازیانه، از شناخته شده ترین عسل های طبع گرم میباشند.
بازدید: 726 از گروه : رژیم غذایی

عسل یک منبع عالی قندطبیعی به شمار میرود این ماده غذایی شیرین و خوش طعم می تواند مکمل یک برنامه غذایی سالم باشد منبع عالی انرژی طبیعی میباشد زیرا قند موجود در آن فرآوری نشده و طبیعی است از این رو این قند مستقیماً وارد جریان خون شده و باعث افزایش سریع انرژی در بدن میشود.عسل برخلاف شکر که دارای هیچ ماده مغذی و مفید برا بدن نیست سرشار از مواد مغذی ، آنتی اکسیدان ها و آنزیم و مواد معدنی مفید برا بدن است بنابراین میتواند به عنوان یک جایگزین مناسب و سالم برای شیرین کننده های مصنوعی و ساکاروز باشد با این حال عسل نیز باید به مقدار و اصولی مصرف شود زیرا قند و کالری عسل بسیار بالاست و در صورت زیاده روی در مصرف آن میتواند باعث افزایش قند خون، دیابت و چاقی شود. کالری عسل
بازدید: 777 از گروه : رژیم غذایی

آیا عسل ها طبع های مختلفی دارند؟ و فایده دانستن طبع عسل چیست؟
بازدید: 1164 از گروه : رژیم غذایی

سوال های تصادفی

علت اینکه هنگام حرکت خودرو از گاز می پرد روی بنزین و دیگر روی گاز نمی‌رود چیست
بازدید: 181 از گروه : سوالات گوناگون

من چجوری رمان رییس‌شوهرم دانلود کنم
بازدید: 192 از گروه : سوالات گوناگون

فیلمی که دختره پشت چراغ قرمز به پسره ماشین بغلی میگه چه چشایی داری پسره معتاده
بازدید: 144 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم ترکی قدیمی هستش که مسلمان هستند و مرد کوری که یاهو میگفت
بازدید: 133 از گروه : تحصیلات

فیلمی که خاله برای تنهایی خواهر زاده ای که پدر و مادرش و از دست داده بود، یه عروسک ربات درست کرده بود
بازدید: 170 از گروه : سرگرمی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 711995 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 299295 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 196667 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 182693 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 182614 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

رژیم

35212
10440
105340
guest
سوالات دیگر این کاربر

شام نخوردن روش خوبیه برای کاهش وزن؟؟؟؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
28 آبان ماه 1400 ساعت: 08:11
رژیم غذایی
تعداد بازدید: 1335
شماره: 8641
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

32
1480
480
rojany
تحقيقات علمي جديد حاكي از آنند كه به حداقل رساندن وعده شام كمكي به لاغري نمي كند. بالعكس افزايش سهم كربوهيدرات وعده شام براي كاهش وزن و تندرستي سودمند است. يك مطالعه اخير برگرفته از ژورنالObesity به بررسي اثر رژيم كاهش وزني كه اكثر كربوهيدرات آن در وعده غذايي شام گنجانده شده بود، بر روي يكسري از پارامترها از جمله پارامترهاي مرتبط با وزن بدن پرداخت. در اين مطالعه ۷۸ افسر پليس چاق (با نمايه توده بدني >30) به طور تصادفي براي مدت ۶ ماه به دو گروه آزمايش و كنترل تخصيص يافتند. در گروه آزمايش، رژيم لاغري به صورتي تنظيم شده بود كه اكثر كربوهيدرات دريافتي آن در وعده غذايي شام گنجانده شده بود. شاخصهاي مورد مطالعه در ابتدا، هفته اول و نيز ۳ و ۶ ماه پس از شروع مطالعه در افراد شركت كننده مورد بررسي قرار گرفت. نتايج بررسي ها حاكي از آن بود كه كاهش وزن و كاهش محيط دور كمر و بافت چربي، در گروه آزمايش، بيشتر بود. همچنين شدت گرسنگي در گروه آزمايش كمتر بود. بهبودهايي در سطوح انواع فاكتورهاي خوني در گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل مشاهده شد. همچنين شواهد مطالعه حاكي از آن بود كه: رژيم غذايي گروه آزمايش نسبت به رژيم غذايي گروه كنترل، در تعديل غلظت هورمونهاي تاثير گذار بر وزن بدن (لپتين و آديپونكتين)، موثرتر بود. بنابراين بايد تاكيد نمود كه نتايج علمي جديد اين تصور غلط كه خوابيدن با شكم خالي، به لاغري كمك مي كند را كاملا رد نمود و ثابت كرده است كه: مصرف شام حاوي كربوهيدرات كافي نه تنها براي كاهش وزن مفيد است. مصرف شام به بهبود سلامت عمومي بدن نيز كمك شاياني مي نمايد.
0
امتیاز
0
امتیاز
16 اسفند ماه 1400 ساعت: 14:27
شماره: 16574


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

83325 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان
تا حالا کسی از نسخه رایگان ربات واتساپ سایت بانک 118 استفاده کرده ؟ پ
خیلی خوبه حتما امتحان کنید کلی امکانات بهتون میده که میتونید استفاده کنید مثلا می تونید بصورت رایگان هر روز در واتساپ برای مشتریاتون پیام تبلیغاتی ارسال کنید

لینکش رو در قسمت زیر براتون گذاشتم حتما تست کنید و نظرتون رو بهم بگید

ربات واتساپ رایگان
بازدید: 343 از گروه : آموزش نرم افزار

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین درس زندگی که یک انسان می‌تواند یاد بگیرد
بازدید: 471 از گروه : سوالات گوناگون

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین شعر و بیت پرازمفهوم از دید شما چیست
بازدید: 375 از گروه : هنر و فرهنگ

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین مفهوم برای زندگ ی ازنظر تو
بازدید: 338 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سوال درباره تفسیر شعر هلالی جغتایی با عنوان 'تا رقیب از تو مرا وعده‌ی دشنام آورد ذوقِ این مژده، مرا ساختْ دعاگوی رقیب' است.
بازدید: 369 از گروه : هنر و فرهنگ

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چرا دور لبم کبود شده و لک افتاده؟ راه حل چیست؟
بازدید: 387 از گروه : پزشکی - سلامتی
سلام.آیا میشه روی سطح یه استوانه یه طرح دو بعدی رو میاده کرد؟؟یعنی اول یه مستعطیل طراحی کنیم و بعد اونو تبدیل کنیم به بدنه یه استوانه.خواهش میکنم جواب بدین خیلی برام مهمه.چجوری این کارو کنم؟
بازدید: 2838

سلام .مشکل سیو فایلها در محیط piping catia رو دارم از save managmentهم استفاده کردم ولی با ارور همراه هست. چون از قطعات استاندارد این محیط استفاده میکنم و لینک شدن اجازه سیو نمیده ... چکار کنم با تشکر
بازدید: 2838

سلام. نقد و بررسی سریالهای کره ای و ترکیه ای بفارسی در کدوم سایتها قابل دسترسی اند؟
بازدید: 2838


چند وقتی هست دنبال اسم ی بازی میگردم ک قبلا داشتمش ولی الان اسمشو نمیدونم.بازی هم ی بازی اکشن تفنگی بود ک سه نفر بودن و میشد ک به جای هر یک از اون سه نفر بازی کرد.بازی بیشتر دز فضای باز و جنگل پیش میرفت.توی مرحله های جلوتر شیش نفر میشدن.هر کی اسمشو میدونه لطفا بگه.ممنون.
بازدید: 2842

یه فیلم بود که یه پسر از دبیرستان وارد دانشگاه میشه و میبینه اونجا عین پادگانه و به هیچکس اجازه شیطنت نمیدن.این پسره هم کاری میکنه که یخ همه باز میشه.صحنه هاییم که یادمه یه جا بود چند تا دختر تو کلیسا نشسته بودن و آواز کلیسا رو میخوندن که پسره یه شوخی +18باهاشون میکنه که نمیتونم تعریف کنم.
بازدید: 2842


- در تمام مصراع ها آرایه ی « تشخیص » به کار رفته مگر در مصراع ...
الف : صبح امید که بود معتکف پرده غایب
ب ) چون شمع خنده نکردی ، مگر به روز سیاهم
ج ) مرا نصیب غم آمده به شادی همه عالم
د) نگران با من ا ستاده سحر

2 در همه ی گزینه ها ،‌جز گزینه ی ....آرایه ی کنایه به کار رفته است .
الف ) بی نوایی و تنگ چشمی را از دلم ریشه کن ساز .
ب) توانی به من عطا فرما که در برابر گستاخ و مغرور ،‌ز نوای دنائت خم نکنم .
ج) زا یر نامدار زانو بر زمین زده و سر فرود آورده بود .
د) مرا مشاطه ی صبح و زینت بخش ریاحین و ازهار/ می نامند .

3در بیت « چو دیدش به خدمت دو تا گشت و راست / دگر روی بر خاک مالید و خاست » همه آرایه ها جز آرایه ی ...دیده می شود .
الف) کنایه ب) تضاد ج) واج آرایی د) تشبیه

4 در کدام گزینه آرایه ی « جناس » می بینید ؟
الف) روزی ترو خشک ما بسوزد / آتش که به زیر دیگ سوداست
ب) از غرقه ی ما خبر ندارد/ آسوده که در کنار دیاست
ج) هر آدمی ای که مهر مصرت / در وی نگرفت سنگ خاراست
د)گویند نظر به روی خوبان / نهی است نه این نظر که ما راست

5در همه گزینه ها به جز گزینه ....کنایه به کار رفته است ؟
الف ) پراکنده کافور به خویشتن / چنان چون بود رسم و ساز کفن
ب) بدانگه که شده پیش کاووس باز / فرود آمد از باره بر « بردش » نماز
ج) سیاوش بیاو ( به پیش ) پدر / یک خود زرین نهاده به سر
د) چنان آمد اسب و قبای سوار / که گفتی سمن داشت اندرکنار

6- کدام گزینه « ضرب المثل » گشته است ؟
الف)همی جنگید ومردی فروشد همی
ب)جهان را به چشم جوانی مبین
ج)مگر بنده کز بشد عاری بود
د) هر که را سر بزرگ ، ‌درد بزرگ

7 در کدام گزینه ، آرایه جناس وجود دارد ؟
الف) سلام او در وقت صباح مومنان را صبوح است .
ب) الهی ،‌عذر ما بپذیر ،‌بر عیب های ما مگیر .
ج) الهی ، ترسانم از بدی خود ، بیامرز مرا به خوبی خود
د) ذکر او مرهم دل مجروح است و مهر او بلانشینان را کشتی نوح است

8- در کدام گزینه آرایه ی « سجع » می یابید .
الف) هستی هر چه نام هستی دارد بدوست
ب) جهان را بلندی و پستی تویی
ج) مست کننده از نیستی ، نیست کننده پس از هستی
د) بی ادب محروم شد از لطف رب

9- در کدام گزینه آرایه ی سجع نیست .
الف) هر نفسی که فرو می رود ممد حیات است و چون بر می آید مفرح ذات
ب) طاعتش موجب قربت است و به شکر اندرش مزید نعمت .
ج) رحمت عالمیان و صفوت آدمیان و تتمه ی دور زمان .
د) باران رحمت بی حسابش همه را رسیده و خوان نعمت بی دریغش همه جا کشیده .

10- کدام گزینه آرایه ی جناس ندارد ؟
الف ) بر آن گونه رفتند هر دو به رزم / تو گفتی که اندر جهان نیست بزم
ب) من امروز بهر جنگ آمدم / پی پوزش و نام و ننگ آمدم
ج)‌بگوبمت زین گونه امروز یال / کزین پس نبیند تو را زنده زال
د) بزد تیر بر چشم اسفندیار / سیه شد جهان پیش آن نامدار
1در بیت«از ولای دودمانش زنده¬ام می توان دیدن نوا در سینه¬ام» کدام آرایه ادبی وجود دارد؟
الف)تلمیح ب)تضاد ج)تشبیه د)تشخیص

2گونه¬ ی گفتاری زبان را در نوشتار به کار نمی بریم مگر در....................
الف)جملات تعجّبی ب)جملات امری ج)جملات طنز و لطیفه ها د)نقل قول ها و سبک های ویژه

3در کدام گزینه به حدیث شریف «اَنا مدینةُ العِلمِ و عَلیٌّ بابُها» اشاره شده است؟
الف)چون خلیل از شعله گل چیدن خوش است
ج)مسلم اوّل شه مردان علی است
ب)خاکم و از مهر او آیینه ام
د)ذات او دروازه ¬ی شهر علوم

4معمولاً در گفت و گوی های بین اشخاص در داستان ها و فیلم نامه ها،به جای نام گوینده از نشانه¬ ی نگارشی ...........استفاده می کنند.
الف)ویرگول، ب)گیومه« »
ج)دو نقطه: د)خط فاصله-


5فهوم جمله¬ ی«نادان را به از خموشی نیست»در کدام گزینه آمده است؟
الف)خاموشی بهتر از نادانی است.
ج)بهترین کار برای نادان سکوت است.
ب)نادان بهتر است فایده کم حرفی را بداند.
د)بهتر از خاموشی چیزی در این دنیا وجود ندارد.

6در بیت«درونش همچون غنچه از ورق پر به قیمت هر ورق زان یک طبق دُر» کدام آرایه¬ی ادبی بکار رفته است؟ الف)تشخیص ب)تشبیه ج)تلمیح د)تضاد

7 ا توجه به بیت«درونش همچون غنچه از ورق پر به قیمت هر ورق زان یک طبق در» مشبهٌ به کدام است؟
الف)طبق ب)ورق ج)غنچه د)کتاب

8در بیت زیر کدام آرایه های ادبی به کار رفته است؟
«دارای دو گیتی ملک العرش خدایی کاو را نه نیاز است و نه انباز و نه همتا»
الف)تشبیه ب)تلمیح ج)تشخیص د)تکرار


9«برق از شوق که می خندد بدین سان قاه قاه؟» چه آرایه¬ی به کار رفته است الف)تشخیص ب)تشبیه ج)تضاد د)تکرار

10مفهوم مصرع«بی ادب می شود از فیض الهی محروم»در کدام گزینه آمده است؟
الف)انسان نباید بی ادب باشد. ج) انسان های محروم با ادب هستند.
ب)خدا بی ادبی را دوست ندارد. د)انسان بی ادب از لطف و بخشش خدا،بی نصیب می شود


بازدید: 2844

سلام.وقتی میخوام در #c برنامه بنویسم خیلی از کد هارو نمیخونه.ممنون میشم راه حل رو بگید.
بازدید: 2844

همون فیلمی که دیلان مینت توش بازی کرده و یه تیکش که دیدم اینه که دختره جلوی عشقش وسط یه کوهستان برفی وسط دریاچه یخ زده خودکشی میکنه و دیلان مینت یا همون عشقش نجاتش میده
بازدید: 2846

سلام خسته نباشید
بنده دانشجو مقطع کارشناسی معماری هستم یکی از درس بنده موضوع موسسه خیریه با رویکرد حس انسان دوستانه یا حلقه عشق هست
بنده الان من به مشکل خوردم خواستم ببینم میتونید کتابی به من معرفی کنید در روانشاسی که بتونه کمکم کنه ؟؟؟؟؟
بازدید: 2848

سلام
من در زبان سی شارپ کدی برای اتصال به دیتابیس Sql نوشتم ولی با ارور زیر روبرو شدم:
An unhandled exception of type 'System.Data.SqlClient.SqlException' occurred in System.Data.dll

Additional information: A network-related or instance-specific error occurred while establishing a connection to SQL Server. The server was not found or was not accessible. Verify that the instance name is correct and that SQL Server is configured to allow remote connections. (provider: Named Pipes Provider, error: 40 - Could not open a connection to SQL Server)
لطفا اگه کسی میدونه کمک کنه
ممنونم
بازدید: 2848

دو گروه رزمی کار که باهم میجنگند و رئیس یک کروه زن و دومی مرد که به هم علاقه دارن و زن قدرت چشم نابود گر رو داره هرکدوم از اعضای گروه قدرت افسانه ای دارن
بازدید: 2850

سلام یه سوال مهم دارم درباره vps (سرور مجازی)

من یه کانال ی دارم تو سایت آپارات و ویدیوهای خیلی زیادی رو می زارم

اگه تو این سرور مجازی ویدیو آپلود کنم تو آپارات از حجم اینترنت ایرانسل من کم میشه ؟

و یا اگه مثلا تو یه سایتی یه فیلم ی رو دانلود کردم تو vps از حجم اینترنت ایرانسل من کم میشه ؟

البته بیشتر آپلود برام مهمه که حجمم کم میشه یا خیر ؟
بازدید: 2850

با سلام و خسته نباشید من مرغ عشقی دارم که نوک پایینی اش پهن تر و جلو تر از نوک بالاییش است ایا نمیتواند غذا بخورد یا مرض است لطفا جواب دهید.
بازدید: 2851

فیلم کمدی قدیمی اسمش شیطان شیطانها بود فکر کنم
بازدید: 2851

مرد جوانی خبردار شد که دچار بیماری لاعلاجی شده است. همان زمان خبردار شد که یکی از خویشان نزدیکش چاه نفتی پیدا کرده که رسیدن به نفت در آن کار بسیار دشوار و تقریباً غیرممکنی است. جوان با اینکه میدانست تا چند ماه دیگر خواهد مرد، تصمیم گرفت به منطقه کشف نفت برود و به کار بپردازد. پس از چند ماه موفق شد به نفت برسد. در همین زمان نامه ای از پزشکش دریافت کرد که در آزمایش جدیدی که از شما گرفتیم هیچگونه علایمی از بیماری پیشین شما دیده نمی شود.
این فیلم سینمایی با دوبله فارسی در حدود دهه شصت از تلویزیون ایران پخش شد.
آیا از فیلم دوستان کسی چنین فیلمی را به یاد دارد؟
بازدید: 2857



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.