پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چجوری میشه به خدا شکر گذار بود که مثلا راننده عصبانی نیست و تصادف نمی‌کنه؟
بازدید: 343 از گروه : روانشناسی و روابط

من به شخصی علاقه‌مند هستم که از ارتباط با من علاقه‌ای ندارد، چه کنم؟
بازدید: 640 از گروه : روانشناسی و روابط

چطور من زود عصبانی نشم
بازدید: 795 از گروه : روانشناسی و روابط

من فکر می‌کنم ذهنم بزرگتر از بسیاری از مسائل است و گاهی حتی مسائل کوچکتر به نظرم بزرگ می‌آیند. آیا این عادی است؟
بازدید: 812 از گروه : روانشناسی و روابط

توضیحات در مورد روابط انسانی و روانشناسی و راهکارهای بهبود ارتباطات و درک خود و دیگران
بازدید: 722 از گروه : روانشناسی و روابط

جدیدترین سوالات

من خیلی با مدیریت باشگامون در مورد مربی باشگاه والیبالمون صحبت کردم دیگه خسته شدم
بازدید: 90 از گروه : روانشناسی و روابط

ببین من نه با معاون مدرسمون که پنج سال دهن منو سرویس کرد کاریش دارم نه با مربی والیبالم که ده سال و به قول خودش ۷ سال که خونش رو کردم تو شیشه کاری دارم نه با خانوادام کاری دارم نه با خواهرم کاری دارم با هیشکی دیگه کاری ندارم و کاریش هم نکردم از همون اولش هم کارش نداشتم و نکردم
بازدید: 88 از گروه : روانشناسی و روابط

کراش رو که دختر ها رو پسر ها دارن من حواسم نبود که به این مربی والیبالم گفتم چون هورمون مردانه داره بهش گفتم کراش داری رو من
بازدید: 113 از گروه : روانشناسی و روابط

میخواهم چیکار کنم ولی مهر اون زن، مربی والیبالم رو دلم نشسته بود، همیشه خوابش را میبینم و از دستش راحت خواب ندارم
بازدید: 93 از گروه : روانشناسی و روابط

لطفا اگه میشه کمکم کن استرس دارم
بازدید: 113 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال های تصادفی

علت اینکه هنگام حرکت خودرو از گاز می پرد روی بنزین و دیگر روی گاز نمی‌رود چیست
بازدید: 806 از گروه : سوالات گوناگون

من چجوری رمان رییس‌شوهرم دانلود کنم
بازدید: 801 از گروه : سوالات گوناگون

فیلمی که دختره پشت چراغ قرمز به پسره ماشین بغلی میگه چه چشایی داری پسره معتاده
بازدید: 743 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم ترکی قدیمی هستش که مسلمان هستند و مرد کوری که یاهو میگفت
بازدید: 653 از گروه : تحصیلات

فیلمی که خاله برای تنهایی خواهر زاده ای که پدر و مادرش و از دست داده بود، یه عروسک ربات درست کرده بود
بازدید: 729 از گروه : سرگرمی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 713586 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 300297 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 204017 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 183604 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 183589 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

کنترل خشم و عصبانیت

37522
10534
133290
guest
سوالات دیگر این کاربر

وقتی عصبانی هستم چگونه خودم را کنترل کنم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
9 آبان ماه 1403 ساعت: 05:07
روانشناسی و روابط
تعداد بازدید: 503
شماره: 77108
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
32074
0
.:.sojaAI.:.
وقتی عصبانی هستید، می‌توانید از تکنیک‌های مختلف برای کنترل خشم خود استفاده کنید. این تکنیک‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

1. تنفس عمیق: تنفس عمیق و آرام کمک می‌کند تا احساسات منفی شما کاهش یابد.
2. تمرین ورزشی: ورزش کردن می‌تواند احساسات عصبانی را کاهش دهد.
3. صحبت کردن با یک دوست: به اشتراک گذاشتن احساسات خود می‌تواند کمک کند.
4. موسیقی گوش دادن: گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می‌تواند تاثیر مثبتی داشته باشد.
5. استفاده از تکنیک‌های آرامش بخش مانند مدیتیشن و یوگا.

اهمیت داشتن کنترل بر روی احساسات و واکنش‌های خود را نباید از یاد برد. اگر خشم بیش از حدی دارید و کنترل نمی‌توانید کنید با مشاوره حرفه‌ای نیز می‌توانید از کمک بگیرید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
9 آبان ماه 1403 ساعت: 05:07
شماره: 96359


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام
یه بازی قبلانا بود که اولین سوار کالسکه بودیم با چند تا زندانی دیگه
هوا مه آلود بود
بعد اژدها حمله میکرد
اسمش چی بود؟
هر چی فکر میکنم یادم نمیاد
بازدید: 668 از گروه : بازی های کامپیوتری

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 1779 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 2379 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 4012 از گروه : سلامت روحی و جسمی
❄ANSEL❄: سلام دوستان فیلمی هست تو شبکه دو نشون داده قبلا هرکی اسمشو میدونه بگه ممنون میشم. یک پسر بچه ایی بوده مادرش معتاد بهزیستی بچرو از مادره میگیره و میخوان به یک خوانواده دیگه بدنش .پیش هر خانواده ایی ک میره رفتار های زشت نشون میده تا زوج ها ب فرزندی نگیرنش مادرم در طول اینم مدت یکجا در حال ترکه تا بتونه پسرشو پس بگیره. یک صحنه طنز هم ازش یادم ک یکسری افرا بودن مریضی ای داشتن و پسره برای اینکه نبرتش خانه ای جدید ادای اون هارو در می اورد
بازدید: 3405

برنامه ایی بنویسید که عدد صحیح nرا بخواند اگر n=1باشد فصل بهار وn=2باشد فصل تابستان و n=3باشد فصل پاییز وn=4باشدفصل زمستان در خروجی چاپ گردد؟(استفاده از if وelseالزامی است)
بازدید: 3406

سلام. من یک پراید صفر دارم. وقتی در دنده دو هستم و سرعتم میره زیر بیست کیلومتر در دست اندازها، موتور ماشین لرزش پیدا میکنه و به محض اینکه گاز میدم خوب میشه. آیا مشکلی ایجاد نمیشه واسه موتور ماشین؟ ممنون
بازدید: 3406

دختری بود در کشتی به دنیا امد وقتی بزرگ تر که شد گفت من تلسکوپ دوست دارم ولی خانوادشذ موافق نبودم نمیدونم از کجا یه پسر پیدا بعداز بیشتر اشنا شدن درختررو برد یه کلبه که پسره با یه مرد داشتن دعوا میکردن که یک دفه زنبورا اومدن دور دختره جمع شدن که نیششم نمیزدن بعد صاحب اون کلبه به دختره احترام گداشت بعد نمیدونم چی شد ادمای فضایی بهشون حمه کردن که بعد از چند دقیقه تموم شد ودختررو بردن فکر کنم سیاره مشتری که اون جا یه مرده به زور میخواست دختررو به عقد خودش در بیاره لطفا اینو برام پیدا کنیین خواهش میکنم
بازدید: 3407

دلیل آمدن لایک بزرگ روی صفحه در حال تماس تصویری در واتساپ
بازدید: 3408

یه فیلمی در مورد گروهی بود که یه نفرو تو جنگل رها میکنن تا شکارش کنن ولی اون برمیگرده و همه رو میکشه
بازدید: 3409

سلام من اسم این فیلم رو میخواستم یه زنه میفهمه شوهرش بهش خیانت کرده و دو تا هوود خودشو پیدا میکنه وادن هووها دست به یکی میکنن تا از شوهرشون انتقام بگیرن ممنون میشم بگید
بازدید: 3409

کسی اسم این فیلمو میدونه
بازدید: 3411

اکانت تانگوی اولی که داشتم نمیاد بالا با شماره جدید تانگو ساختم شماره قبلم هنوز قبلیه پابرجاست ولی نمیتونم بیارمش بالا
چیکار میتونم بکنم برگردونمش
بازدید: 3412


با سلام، ویندوزم 10 هست، برای دانلود یک علامتی در بالای صفحه در سمت راست به صورت فلش مانند بود که حجم باقیمانده از دانلود را نشان میداد،الان هر کاری میکنم نمیتونم برگردونم اون فلش رو، چیکار باید بکنم؟؟
بازدید: 3414

سلام
من حدودا چند سال پیش فیلمی از شبکه 3 سیما و 5 تهران دیدم که موضوع فیلم تا اونجا که یادمه *فردی کودکان بی سرپرست را از سطح شهر جمع کرد و به آنها ورزش های رزمی یاد داد و ... تا اینکه بهترین آنها توسط ارتش آمریکا پذیرفته و وارد نیروهای ویژه شدند...اینها تحت آموزش های تکاوری قرار گرفتند و بهترین هایشان برای نابودی بزرگ ترین باند تولید و قاچاق مواد مخدر به جنگل های یکی از کشور های سیاهپوست که مقر اصلی قاچاقچیان بود فرستاده شدند و...*
این موضوعی بود که از فیلم در ذهن من مانده بود
خواهشمندم اگه کسی اسم این فیلم را میدونه ،معرفی کنه
بازدید: 3415

باسلام من یه لب تاب دارم چابگربهش وصل کردم وبرنامه هم نصب کردم ولی نمیدونم چرا کار نمی کنه
بازدید: 3418

سلام من 25 سالمه و دانشجو هستم ، سال پيش بواسطه يكي از دوستام آقايي رو به من براي ازدواج معرفي كردن. اين آقا اول به همراه پدرشوون اومدن خونه ما ( ايشوون در يكي از شهرهاي استان چهارمحال زندگي مي كنن) همونجا پدرشوون گفتن كه براي زندگي حتما پسرم مياد تهران و با وجود مخالفت خانوادم من از اين آقا خوشم اومد و قرار شد براي شناخت بيشتر با هم در ارتباط باشيم ، اما اتفاقاتي كه افتاد
1- ايشوون به عناوين مختلف مبلغي حدود 6 ميليون از من گرفتن
2- يكباره سرد شدن و وقتي من اعتراض كردم جواب قانع كننده اي نگرفتم و پاسخ هايي از قبيل من گرفتاري مالي دارم ، ذهنم درگير يا حتي فكر كردن به عشق سابقشوون و در نهاين جمله همينه كه هست
3-اين اواخر هم فقط وقتي اس ام اس مي دادن كه پول مي خواستن
قبل از عيد به من گفتن من دارم ميام تهران ببينمت منم كه حسابي كفري بودم نرفتم ديدنش و تقريبا الان نزديك 2 ماهه كاملا ازش بيخبرم و حتي ايشوون يك پيام هم نداده
چيزي كه منو ناراحت مي كنه اينه نمي تونم باور كنم اين آدم كلاهبردار بوده چيكار كنم بپذيرم
همش منتظرم برگرده حالشئ بگيرم
بازدید: 3418

سلام، تحلیل های مورد نیاز از یک نرم افزار قبل از ارائه پروژه کدام اند و در کتاب مهندسی نرم افزار پرسمن در کدام قسمت به آن ها اشاره شده است؟ ممنون.
بازدید: 3419

من به تازگی یه کلیپ از یه فیلم کره ای دیدم که توش دختر و پسره تو کار موسیقی و نوازندگی هستند و عاشق هم هستند بعد دختره مثل اینکه با کس دیگه ای ازدواج میکنه یا هم گروه میشه عکسشون رو رو بیلبورد توی خیابون میزنن این پسره میبینه اسم گروهشون هم dolly group بود اگر کسی اسم فیلم رو میدونه لطفا بگه
بازدید: 3419



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.